鶏手羽元のマーマレード焼き❤

鶏手羽元のマーマレード焼き❤
甘酸っぱいマーマレード焼きはご飯にもとっても合います☆
簡単・お手軽な一品です♡

材料 (2人分)

鶏手羽元
6本
マーマレードジャム
100グラム
しょうゆ
大さじ1と1/2
大さじ1

1

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ジップロックなどのビニール袋にマーマレードジャム、しょうゆ、酒を入れてよく混ぜる。そこに鶏手羽元を投入!!
よ~く揉みこみ、しばらく放置。

2

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よ~く漬け込んだ鶏手羽元をオーブンで焼く。温度は250度、時間は20分くらい。(オーブンによって加減してください。)
途中漬けダレをかけながら焼いていく。

3

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裏返してさらに5分焼く。
焦げそうならアルミホイルをかぶせて焼く。

コツ・ポイント

揉みこみ時間はお好みで!長ければ長いほど味はしっかりしみこみます。
焦げやすいので様子を見つつアルミホイルを使ってください。

このレシピの生い立ち

一般的なのはたぶんマーマレード煮。でも我が家は減塩生活中なので煮ると塩分の取りすぎに!!
そこでマーマレード『焼き』にアレンジしてみました☆
レシピID : 491424 公開日 : 08/01/20 更新日 : 08/01/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

10/12/10

写真

マーマレードを余った韓国ゆず茶瓶詰で代用。美味しく出来ました♪

よぼぞう

作っていただきありがとうございます!

09/09/29

First tsukurepo mark
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たっぷり漬け込みました。 簡単で美味しかったで〜す♪ 

shimayon

作っていただきありがとうございます!