お弁当に♡えびチリ風ウィンナーノンオイル

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Description

ウィンナーを使ったえびチリ(風)♪とっても簡単です!(^^)

材料 (2人分)

4~5本
ケチャップ
大さじ1~1.5
豆板醤
小さじ1/4
醤油
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    ウィンナーを食べやすい大きさに切って、3分くらい茹でる(レンジでチンでも♪)

  2. 2

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    ねぎはみじん切りにしてラップに包み、30秒ほどレンジでチンする。

  3. 3

    ウィンナー・ねぎ・調味料を混ぜたら出来上がりです♪

  4. 4

    2008年11月11日 話題入りしました♡ありがとうございます*^^*

コツ・ポイント

耐熱容器にウィンナー・ねぎ・調味料を入れてラップをしてから、レンジでチンしてもいいかも♫でもkiyoka777さんの言うとおり、茹でると余分な油がおちてよりヘルシーに作れます❤^^

このレシピの生い立ち

他のおかずに油を使っていたので、油を使わずに作りたいな~と思って出来ました♡→ܫ←♡
レシピID : 491572 公開日 : 08/01/20 更新日 : 09/12/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

24 (22人)
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annnnn
小葱代用で作ったけど美味しく出来た❤ピリ辛でとっても美味しいね♪

掲載が遅くなってごめんなさい><アンちゃんの写真ホッとする♡

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東野もみじ
安いウィンナーがこんなに美味しくなるなんて♡今度は是非お弁当に♪

絡まってて美味しそう❤しっかり味だからお弁当にもいいよね~♡

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CZKO
こういうのが入っていると凝ってるお弁当~♪って感じ❤名案感謝!

こんな簡単に作れるのに「凝ってる」なんて有難すぎるよ><❤

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アユえもん
エビチリみたいでおいしい〜☆ノンオイルなのも嬉

美味しいのお言葉嬉しい♡(*^▽^*)アユちゃんありがとう❤