簡単ッ!!ヘルシー♫和風カレー♡きゃべつ

簡単ッ!!ヘルシー♫和風カレー♡きゃべつ
『カレーうどん』ではなく・・カレーきゃべつ♡ビックリしました??でもホントに美味しいのです~v(。・ω・。)腹持ち抜群なので、主食になっちゃいますょ♪しかも簡単ッ♫♬

材料 (1人分)

キャベツ
大きめ3枚
残りのカレー(レトルトカレーでも)
お玉1~1.5杯
小さじ1/2
チーズ
お好みで(なくてもOK)

1

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キャベツは太目の千切りにして、丼に盛る。(食感を残すため太めに切る)
※水気はしっかり切ってください。

2

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和風だしの素をキャベツにふりかける。

3

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カレーを2の上にかける。

4

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お好みでチーズ(なくても可)をかけ、レンジ600Wに約2分半くらいかける。

5

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カレーも温まり、チーズも溶けたら、熱いうちに混ぜて食べてくださぃ(๑→‿ฺ←๑)♫
キャベツから水分が出るので簡単にカレーうどんのダシもどきができちゃいます☆

コツ・ポイント

レンジはご家庭により違うと思うので、様子を見ながらかけてくださぃ(๑→ܫ←)ノ♫♬

このレシピの生い立ち

キャベツが好きすぎて色々な食べ方を試していたら、発見しちゃいました~!!カレーうどんを食べているような感じなんだけど、キャベツに食感が残ってて♥ウマスギヾ(o◕ฺω◕ฺ)ノ
しかもレンジでチンだけ!!
こんな美味しい食べ方があったなんて♪何で今まで気づかなかったんだろ~って本気で思いました(p>□<q*))
レシピID : 491987 公開日 : 08/01/21 更新日 : 08/01/25

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

9 (7人)

09/12/05

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チーズなしで(^^;温かいからこの時期にぴったりおいしかったです

亜久里

掲載遅れスミマセン´Д`;チーズなしもさっぱり美味ですよね♫

08/09/20

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キャベツだとヘルシーでいいですね(๑→ܫ←๑)チーズもたっぷり♪

りりィさん

キャベツもチーズもたっぷり美味しそう(≧∇≦*)〃ありがと♪

08/07/30

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カレーキャベツ驚いたよぉw新しいカレー消費術だね♪美味しかったよ

papikun

驚いてくれた??嬉しいゎッ♡パピクンありがとぅ(´ー`*)

08/07/30

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カレーのせすぎ;和風だしがいい感じ!おなかいっぱいになったよ♪

こっぺりあ

カレーはたっぷりが美味しいょね♡ありがとぅ(*´3`)