お手軽♪ひとり豆乳鍋?

お手軽♪ひとり豆乳鍋?
夜食にもぴったり!ヘルシーで美味しいお豆腐料理です♪2008.6.3皆様のお陰で話題入りさせていただきました!

材料 (1人分)

絹ごし豆腐
半丁
お好みの量
お好みの量
鶏ガラスープの素
小さじ2分の1位
小さじ半分
醤油
小さじ半分

1

絹ごし豆腐を4つに切って、耐熱の器に入れる。万能ねぎは小口切りにする。

2

豆腐に豆乳をかけて、ねぎ、鷹のつめをお好みの量乗せて、鶏ガラスープの素を振りかける。

3

その上にごま油と醤油を回しかけ、電子レンジであつあつになるまでチンすれば出来上がり♪

コツ・ポイント

辛いのがお好きな方は鷹のつめをたっぷり乗せてくださいね♪
アツアツが最高に美味しいです~

このレシピの生い立ち

お友達に教わったレシピをアレンジしました。
レシピID : 492275 公開日 : 08/01/21 更新日 : 12/05/09

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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鶏ガラ多いほうが美味しいですね!優しい味でした♪

かおり♡♡♡

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とろっとろで凄く美味しかったです!!ヘルシーでいいですね!

オレンジぶー

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朝ごはんの定番になりました(^ ^)

オレンジぶー

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ダイエットにちょうど良いですね!リピしまーす!

しーちゃんママ☆

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