簡単白菜ツナマヨスパゲティー

簡単白菜ツナマヨスパゲティー
白菜とスパゲティを一緒にゆでて手抜き&省エネ♪
白菜の甘みがたまりません。

材料 (2人分)

白菜
3~5枚ほど
ツナ
1缶
玉ねぎ
1/6個
マヨネーズ
適量
しょうゆ
大さじ1
スパゲティー
200g
適量

1

写真

沸騰したお湯に塩を入れ、スパゲティを入れる。麺がある程度ほぐれたら、ざく切りにした白菜をざるに入れて一緒にゆでる。白菜がしんなりしたら取り出し、水気をしぼる。スパゲティは時間通りにゆでる。

2

写真

玉ねぎをみじん切りにし、油分を切ったツナとあわせてお好みの量のマヨネーズとしょうゆを合わせて混ぜる。(ツナ缶の油は別の容器にとっておく)

3

写真

茹で上がったスパゲティと水気をよく切った白菜をあわせ、ツナ缶の油で和える

4

皿に盛り、2を盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

白菜はゆでるとかなりボリュームダウンするのでたくさん入れても大丈夫です。白菜の甘みがたまりません。

このレシピの生い立ち

いただきものの大量の白菜を消費したかったので。
レシピID : 492298 公開日 : 08/01/21 更新日 : 08/01/21

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6 (6人)

12/04/22

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玉ねぎ生は苦手なのでレンチンして加えました!おいしかったです!

ちなみ16

遅くなってごめんなさい。レンチンしても甘みが出ていいですね。

10/03/19

写真

白菜のスパって初めて☆美味しいですね~ツナ玉マヨとの相性も◎

こり~

白菜のスパ、意外な組合せだけどおいしいですよね~♪

09/05/30

写真

ツナ玉マヨとパスタの相性がグー♪絶対リピします~

*nachu*

ツナとマヨと玉ねぎ、たまりませんよね~。絶対リピ嬉しいです!

08/12/20

写真

最後に全部まぜまぜしてみました! めっちゃウマー(*´∀`*)

emi.march

うんうん!!まぜまぜすると最高ですよね~。れぽありがとう♪

strawberry苺 2008年01月27日 13:26
さっちんさん、こんにちわ(*^^*)

サクッ♪簡単みるくクッキーのつくれぽどうもありがとうございました♫♬

もうすぐ出産なんですね^^ドキドキしますね(*^^*)
初めての出産かな(^^?
もう過ぐ可愛いBabyに会えるとから楽しみで嬉しいですね
産むのは少しきついですけど赤ちゃんの為に頑張って下さいネ(*^^*)
さっちん2717 2008年01月28日 13:51
strawberry苺さん、コメントありがとうございます。
初めての出産なんでドキドキしています。
予定日を過ぎてちょっと不安ですが、あま~いクッキー食べて幸せ気分に浸りたいと思います。
頑張りますね~♪
峰みね子 2008年05月08日 00:04
さっちん2717さん❤

初めまして~イタドリの峰みね子です(・∀・)♪+.゚
先日はれぽをありがとうございました!!

さっちんさんも、イタドリを食べたことあったんでしょうか~♬♪♫
食べられるようにするまで、手間と時間はかかりますが、美味しい山菜ですよね❤
あまり知られてない山菜なので、仲間ができたようで、むっちゃ嬉しいです!!

このパスタ、美味しそう~゚・:,。*:..。o○☆
白菜を入れるというところにヒカレちゃいます~・。゜;+ヾ(・∀・)ノ;+.♫
さっちん2717 2008年05月08日 22:33
峰みね子さんへ

初めまして&コメントありがとうございます~♪
イタドリは小さい頃に父が生のを皮をむいてすっぱいまま食べさせてくれたのと、最近は義母がよく似たのを作ってくれたんですが、いつも味付けがうまくいかなくて検索してみたら峰みね子さんのところにたどりつきました~。

私、何度か酢抜きに失敗してどろっどろにしてから自分で作ることをやめてしまって、今回は義母が酢抜きしたものをくれたので楽チンでした。
次回は自分で最初から作ってみますね。

それにしてもイタドリってちゃんと料理したら本当においしいですよね。

このレシピ、白菜が出回る頃の私の昼食です♪
白菜も一緒にパスタと茹でるところが面倒くさがりの私にぴったりなのです。
きのこと一緒に茹でてバターとポン酢っていう隠れレシピもありますよ~。
今度載せてみようっとw
峰みね子 2008年06月06日 00:18
さっちんさん♡♡

↑、先日はお返事、ありがとうございました!!
イタドリ、下処理は大変ですが、それがうまくいったら美味しいですよね♡

今夜(もう昨日)、コチラのパスタ頂きましたヽ(゚∀゚ )ノ
マカロニでしたが、白菜の甘みにいい食感に、ツナの旨みいっぱい♡♡
白菜のパスタ、いいですね~ゴチソウサマでした゚・:,。*:..。o○☆
さっちん2717 2008年06月06日 00:45
作ってくださって感動です~。ありがとうございます~。
マカロニでもすごいおいしそう~。
今度私もマカロニでやってみます♪
そうそう、私、バターと醤油と納豆のご飯、はまりまくってしょっちゅう食べてますよ~。
思春期の頃好きだったのに太るからと封印してましたが、授乳中の今なら食べても太らないので今のうちに気が済むまで食べておきます(* ̄m ̄)プッ