硬い茎と皮でアスパラきんぴら!パラキン☆
作り方
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1
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グリーンアスパラガスの皮と硬い茎の部分を使います。
まず、アスパラの下の方の皮をピーラーで剥きます。
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2
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茎の両端を持ってしならせ、ポキッと折れる部分が硬い部分と柔らかい部分の境目です。
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3
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折った硬い方とにんじんを適当な大きさに千切りします。
☆アスパラは太めに切った方がシャキシャキおいしいです!
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4
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熱したフライパンにサラダ油を引き、アスパラの茎とにんじんを先に炒めます。
火が通ったら、アスパラの皮を入れて炒めます。
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5
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麺つゆで味をつけて、お好みで一味唐辛子と白ごまをふりかけたら出来上がりです!
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6
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※写真を撮り忘れ、一部図解しています。
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コツ・ポイント
シャキシャキ歯ごたえが残るほうがおいしいです。めんつゆを入れたらサッと絡めて取り出すのがコツです!
このレシピの生い立ち
ごぼうがなかったため
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)