離乳食に簡単まぜるだけ栄養価UPふりかけ

離乳食に簡単まぜるだけ栄養価UPふりかけ
素朴な味わいです。
離乳食のおかゆ、おにぎり、おやきなどになんでもふりかけたり混ぜたりして栄養価アップを狙いましょう。

材料

きな粉
適量
適量
青のり粉
適量
煮干し粉(無ければ鰹節粉)
適量

作り方

1

写真

◆作り方◆
四種類の材料をよく混ぜ、密閉容器に入れるだけ!

※写真のような容器だとふりかけやすい。

コツ・ポイント

よく混ぜること。
湿気ないように乾燥剤を入れると良いかも。
煮干し粉が無ければ、鰹節粉を入れてもOK。

このレシピの生い立ち

ミルクの飲みが悪いのに離乳食が進まなかった娘に、少しでも栄養をとって欲しくて考えました。
ビタミン、ミネラル、たんぱく質、などが取れると栄養士さんにもお墨付きを頂きました。
料理の味の邪魔をしないので、娘もしっかり食べてくれます。
レシピID : 4926488 公開日 : 18/02/08 更新日 : 18/02/08

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