やや辛口のスンドゥブチゲの画像

Description

寒い日は、辛口スンドゥブチゲで体ポカポカ。

材料 (2人分)

ースープー
500ml
煮干し(カタクチイワシ)
6尾
ボイルあさり(冷凍)
80g
貝柱スープの素(市販)
小さじ1
鶏がらスープの素
小さじ1
コチュジャン
大さじ2
味噌
大さじ1/2
にんにく(チューブ)
8センチ
唐辛子粉
小さじ1
ごま油
適量
ー具材ー
小大豆もやし
1/3パック
1/2房
好きな具材
適量

作り方

  1. 1

    写真

    水に煮干しを入れ、強火で沸騰させ、沸騰したら弱火にする。
    (身はチゲ鍋の具材としても使うため取り出さない)

  2. 2

    写真

    ボイルあさり、貝柱スープ、鶏がらスープを入れ、少し煮る。
    煮たら、コチュジャン、味噌を加える。

  3. 3

    写真

    具材とニンニクチューブ、唐辛子粉を入れる。

  4. 4

    写真

    弱火でゆっくり。
    具材に火が通ったら、味を確認しながら唐辛子粉で辛さ調整をする。
    最後にゴマ油を少し加え出来上がり。

  5. 5

    写真

    盛り付け。

コツ・ポイント

煮干しは煮ているうちに柔らかくなるためそのまま使えます。あさりをたっぷり入れると美味しいです。

このレシピの生い立ち

本格的な味にするために試行錯誤した結果、出来上がりました。
レシピID : 4929950 公開日 : 18/02/10 更新日 : 18/02/11

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