簡単!もやしチリ☆エビチリ風

簡単!もやしチリ☆エビチリ風
もやしでエビチリ風

材料

もやし
1袋
竹輪
2本
1個
10cm
たれ
ケチャップ
大さじ4
大さじ1
砂糖(ラカント)
小さじ2
鶏がらスープの素
小さじ1
小さじ1/2
小さじ1/2
少々
胡椒
少々
100cc

1

写真

葱をみじん切り
竹輪を斜め薄切り
卵は溶く
ソースを混ぜておく

2

写真

もやしは洗って少し水にさらしてから水けをきる
レンジ600w2分チン

3

写真

葱と竹輪を油少々で炒める

4

写真

もやしの水気を切って加えて軽く炒める

5

写真

溶き卵をまわし掛けてちょっと放置

6

写真

ソースを混ぜて掛ける

7

写真

混ぜてひと煮立て
とろみがついて完成

コツ・ポイント

軽く炒めていくだけで完成

豆板醤はお好みで!

このレシピの生い立ち

エビチリソースでもやしを炒めてみました
レシピID : 4930596 公開日 : 18/02/11 更新日 : 18/02/11

このレシピの作者

ヒルナンデス、相葉マナブ出演。ノンストップ、めざましTV、ZIP他レシピ採用…ダイエットレシピやからだに良いレシピを心掛けています。変わったレシピばかりですが気に入ってもらえたらうれしいです。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015/7/1 レシピエール就任 by だんどり

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

18/03/15

写真

安く一品作れました(^^*)

cana226

いつもつくれぽありがとうございます。気に入って貰えて(^-^

18/02/25

First tsukurepo mark
写真

家にあるもので作れて、美味しかったです!

morasu

つくれぽありがとうございます。美味しく作って貰えて感謝です♪