簡単ヘルシー♪デトックスミネストローネ

簡単ヘルシー♪デトックスミネストローネ
IHとルクがあれば超簡単♪

材料を細かく切ってタイマーで煮込むだけであったかヘルシーなスープのできあがり♪

材料 (4~8)

ホールトマト
1缶
たまねぎ
3個
セロリ
1袋
ピーマン
3個
にんじん
1本
キャベツ
半分
しめじ
2パック
3・4個
塩・こしょう
適量

1

写真

材料のお野菜すべてを食べやすい大きさにカットする。

2

写真

たっぷりのお水にすべての材料を入れて、お鍋でことこと煮込む。(ホールトマトは途中でてきとーにつぶしてねっ)

3

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じっくりと煮込めたら味見をしてみる。味が薄ければコンソメをプラス、味が濃ければお水をプラス!

ほんっとに簡単なんだけど、野菜のうまみたっぷりのあったかヘルシースープの完成です♪

コツ・ポイント

コツ?ありません。美味しいスープになぁれ!っていいながらおなべに入れるだけです(笑)

このレシピの生い立ち

大好きなルクの力を存分に発揮させたくて考えました。
レシピID : 493157 公開日 : 08/01/23 更新日 : 08/02/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

08/03/08

First tsukurepo mark
写真

寸胴鍋で作りました☆野菜いっぱいで美味しい!あったまりました-♪

ゆぅき仔

ありがとうございます!美味しそう♪