ラベンダーのハーブ緑茶

ラベンダーのハーブ緑茶

Description

休日のリラックスティーに。
ラベンダーにはリラックス、安眠効果があるので、休日や、お休み前におすすめです。

材料 (2~3人分)

500cc
棒茶
大さじすりきり1と1/2
ラベンダー
ひとつまみ
生バジル
1枚

作り方

1

写真

きれいな冷茶用ポットと材料を用意します。

2

材料をポットに入れ、8時間ほど抽出します。

詳しい水出し茶の作
り方はこちら
レシピID : 4870630

3

抽出後、濾(こ)して出来上がり!
茶葉を入れっぱなしにすると、渋くなるので注意。

4

写真

温かくして飲みたい場合は、耐熱カップに入れてレンジで温めてください。

コツ・ポイント

フレッシュバジルの代わりに、ミント等のハーブでもOK!ラベンダーは、ハーブティー用のものを使いました。

世界中の食卓に緑茶を!
chalife.net

このレシピの生い立ち

ラベンターの香りは好きですが、ラベンダーティーは苦手な私…。ラベンダーティーを美味しく飲みたくて、やさしい味わいの棒茶と、爽やかなフレッシュバジルをブレンドし、飲みやすいリラックスティーを作りました。
レシピID : 4933333 公開日 : 18/02/12 更新日 : 18/03/14

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