おから100%ココアカップケーキの画像

Description

小麦粉なしで糖質オフ!オイルも使わないのでヘルシー!ふっくら、しっとり!ココアで大豆臭さもないです!

材料

作り方

  1. 1

    生おからと砂糖、ココアパウダー、ベーキングパウダーをを混ぜる。

  2. 2

    全体が混ざったら、たまごと牛乳も混ぜる。

  3. 3

    カップに入れたら、トントンと空気を抜く。

  4. 4

    180度に予熱しておいたオーブンで17分焼く。

コツ・ポイント

混ぜるだけ!あと、おからの水分によって牛乳の調整必要かもです。硬さは、スプーンでボトッと落ちるくらいでした。

このレシピの生い立ち

生おからが残ってしまったので、以前さつまいも入りパウンドケーキをアレンジして、バレンタイン用に作ってみました!
レシピID : 4936157 公開日 : 18/02/13 更新日 : 18/02/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート