さっぱりカロオフ☆ベイクドチーズケーキ☆

さっぱりカロオフ☆ベイクドチーズケーキ☆
チーズケーキが大好きッッ♪でもカロリーが・・・(-_-;) カロオフでいっぱい食べれるおいしいチーズケーキができました♪さっぱり好きな方は是非ッヽ(^o^)丿
←写真はりんご入りッッ(*^_^*)

材料 (12~15センチ丸型)

クリームチーズ(フィラデルフィア使用)
125g
砂糖
30g
L1コ
10g
薄力粉
12g
○卵白
L1コ
○砂糖
10g
☆グラハムカラッカー
40g
☆バター(カロリーハーフマーガリンでも)
20g

1

オーブン180度予熱。型に紙をしいておく。☆の土台を作るときは作ったら冷蔵庫へ。

2

クリームチーズをレンジで柔らかくして、FPで混ぜる。 ○以外、上から一つずつ入れ、その都度混ぜる。 →ボールに移す。

3

○で6分くらいのメレンゲを作る。
②のボールに入れ、よ~く混ぜる。

4

型に流し、軽くトントンしてオーブンへ。180度で40分焼く。(焼色は途中でホイルをかぶせたりして調節する)

5

冷めたら、ビニール袋に入れて冷蔵庫で一晩~♪

コツ・ポイント

混ぜるだけ~(*^_^*)
生クリームは入れなくてもおいしいデス(笑)
砂糖はカロリーカットのもので、書いてある分量に相当する甘さの分を使っています。
ブルーベリーやリンゴを混ぜたらもっとおいしい~ヽ(^o^)丿

このレシピの生い立ち

濃厚なチーズケーキも好きだけど、やっぱりカロリーはヤバイ・・・
さっぱりでも低カロなチーズケーキをたくさん食べたかった(笑)
レシピID : 493809 公開日 : 08/01/24 更新日 : 08/01/29

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