ほうれん草の納豆和え

ほうれん草の納豆和え
家では青菜も納豆も全く食べないのに、子どもが園の給食で大好き!という青菜の納豆和えです。

材料 (納豆1パック分)

納豆
1パック
ほうれん草
100グラム(片手でぎゅっと絞って4つ分)
小2/3~1

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ほうれん草は茹でて刻み、水気をしぼっておく。

納豆は包丁で少し叩く。 ひきわりを使えば手間なし簡単♪

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ボウルに1のほうれん草・納豆・添付のたれ・めんつゆを入れて、混ぜる。

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レシピ見直しました(08/9/17)・(09/6/1)。

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2009.10.14に話題入り♪ありがとうございます(*^_^*)

コツ・ポイント

2の行程で、盛りつけ用の器で和えると、洗い物が少なくて済みます。保育園では、ほうれん草を使っているようですが、小松菜でもいいと思います。納豆は叩いた方がほうれん草とよく馴染みます(最近はもっぱら、ひきわりを使うことが多いです(^_^;))

このレシピの生い立ち

保育園で人気のメニュー。青菜や納豆を食べないうちの子たちも、これは好きなよう。納豆は家にいつも常備してあるけれど、和え物には使ったことがなかったので、我が家のレシピに加えさせてもらいました。
レシピID : 493857 公開日 : 08/01/24 更新日 : 09/10/14

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

52 (40人)

17/12/05

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納豆あえ凄く美味しい〜♡納豆好きな家族にも大好評!リピ決定♡

Mikko6

みなさんのお口に合ってよかったです♬お試しありがとう♡

17/11/09

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お久しぶりです^ - ^1人ランチに♪美味しいです〜♡

ゆいランラン

ご無沙汰しております(*''ω''*)ありがとうございます♡

14/05/30

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りぴ♡3p納豆残る1pを子供と仲良く!?笑)美味しいデス♡

ゆいランラン

ずっとずっとご愛顧ありがとう(*^_^*)感謝です♪

14/01/14

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りぴ♡美味しくお世話になってます^^

ゆいランラン

いつもありがとう(*^_^*)今年もよろしくお願いします♪

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