【離乳食中期】炊飯器で作る7倍粥・5倍粥
Description
食べる量が増えてきたら、炊飯器に任せて1週間分まとめて作って冷凍保存が便利。
おーたけの食卓
材料
（作りやすい分量）
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⚫️7倍粥
米
100ml(85g)
水
700ml
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⚫️5倍粥
米
200ml(170g)
水
1L
作り方
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1
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米を研いでざるにあげ、30分置く
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2
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炊飯器に米と分量の水を入れ、お粥モードで炊く。
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3
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炊き上がったら軽く混ぜて、30分蒸らす。(保温は切る)
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コツ・ポイント
青のり、鰹節、白すりごまを乗せれば、簡単に風味・栄養アップ！茹でたかぼちゃやさつまいもを混ぜれば甘いお粥に。
このレシピの生い立ち
覚書
