五分で簡単 牡蠣卵とじ丼 カキの画像

Description

ぷりぷりの牡蠣と玉ねぎを卵とじした簡単丼。栄養価の高くなった春牡蠣を丼にしてみました♡

材料 (1)

6粒
1/2
★醤油
大さじ2
★みりん
大さじ2
★料理酒
大さじ2
★だしの素
小さじ1
大さじ4
2個
1膳

作り方

  1. 1

    牡蠣を流水で洗い、ザルなどに上げ水をきっておきます。

  2. 2

    ★の調味料を全て混ぜ合わせておきます。

  3. 3

    写真

    玉ねぎをくし切りにします。
    鍋に2の調味料、切った玉ねぎをいれます。

  4. 4

    写真

    中火で、煮たたせ、玉ねぎの色が少し透明かかってきたら、牡蠣をいれ、蓋をし蒸し煮します。(約3分)

  5. 5

    写真

    卵をといて、流し入れます。

  6. 6

    卵が半熟の状態で、ご飯に乗せて召し上がれ。

コツ・ポイント

牡蠣を投入して、鍋の蓋をして、蒸し煮することで、牡蠣に火を通します。

このレシピの生い立ち

牡蠣は春まで、美味しいので、栄養価もたっぷり。いろんな牡蠣メニューを、食べ尽くしたくて、考えてみました。
レシピID : 4945316 公開日 : 18/02/19 更新日 : 18/02/19

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