財布と体のダイエット第4弾~杏仁豆腐風ミルク寒天~
Description
ダイエット中でも、甘い物って食べたいですよね!牛乳で、カルシウム。寒天で食物繊維沢山!ちょっと、弾力ありますが、キンキンに冷やして食べると、プルプルしてて、結構イケます!
材料
(1人分(多いかな?))
牛乳
250cc
粉寒天
小さじ1
砂糖
大さじ1
黒蜜
適量 お好みで
きなこ
適量 お好みで
作り方
コツ・ポイント
牛乳の量を変えるか、寒天の量を減らすかすると、もう少し柔らかくなるようです。