ブロッコリーでもう一品!

ブロッコリーでもう一品!
ブロッコリーの芯でもう一品!おつまみ、箸休めにどうぞ!ぴり辛です

材料 (1株分)

ブロッコリーの芯
1株分
刻み唐辛子
お好みで
大さじ1

1

写真

外側の硬い部分を切ります

2

写真

芯を千切りにします。フライパンにごま油をいれてから火をつけます

3

ごま油が温まったら芯、唐辛子を中火で炒める

コツ・ポイント

特に味付けをしないので少量でも唐辛子の辛さがききます。調節してくださいね

このレシピの生い立ち

大きな芯がついたまま購入しました。やわらかい部分はおいしいですよ
レシピID : 495164 公開日 : 08/01/26 更新日 : 08/01/26

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