芽キャベツのゆで方の画像

Description

サッとできる芽キャベツのゆで方です。
サラダやシチューに使えます♪

材料 (4人分)

20~30個
小さじ3
1500cc

作り方

  1. 1

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    芽キャベツの底面(芯の部分)に、包丁で十字の切れ目を入れます。

  2. 2

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    1の作業の間、水を強火で沸騰させ、塩を加えておきます。

  3. 3

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    切れ目はこのような感じになります。小さいものは切れ目を入れる必要はありません。

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    表面を軽く水洗いし、汚れを取ります。

  5. 5

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    中~強火で3分間ゆで、火を止めたら更に3分間そのまま放置し、余熱を通します。

  6. 6

    その後ザルに上げ、余分な水分を切って完成です。

コツ・ポイント

芽キャベツの葉の間に水分が残っていると水っぽくなりますので、塩は若干多めの方が良いかもしれません。
火を通し過ぎると歯ごたえがなくなって美味しく感じられませんので注意して下さい。

このレシピの生い立ち

今年は自家製の芽キャベツが豊作でしたので、シチュー&サラダ用にゆでました。
レシピID : 4952133 公開日 : 18/02/23 更新日 : 18/03/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (10人)
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パンコパンダ
芽キャベツの茹で方(^○^)簡単
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Mayacoro
大玉の芽キャベツでしたが、レシピ通りで綺麗に茹で上がりました!写真は切ったあとですが、美味しくいただきます♪
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キッチン☆福にゃん
ちょうど良い固さの芽キャベツになりました。ありがとうございます。(*^^*)
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みっちゃん❇️68
芽キャベツ茹でたの撮るの忘れてしまいました。とても綺麗に茹で上りましたよ。今日はMatchさんとコラボ♬甘くて美味しかったです。