カリフラワーと鶏肉の味噌マヨ炒め

モモ肉は一口大に切り、塩コショウする。カリフラワーは小房に分ける。赤ピーマンは食べやすい大きさに切る。

油をひいたフライパンにモモ肉、ニンニクを入れ、炒める。

モモ肉の色が変わってきたら、ピーマンとカリフラワーを加え、3～4分炒める。