きのこ&レンコンの温かいサラダ☆ピリ辛味
Description
材料を炒めるだけの簡単な温サラダです。豆板醤をきかせた中華風味です。
材料
(2人分)
6ヶ
2~3本(1パック)
6~8個(1パック)
5cmほど
80g
★紹興酒
大さじ3
★醤油
大さじ1
★豆板醤
小さじ2
★塩
小さじ1/2
グリーンカール
葉4枚ほど
サラダ油
大さじ3
作り方
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2
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レンコンは縦1/6に割り、1cm程度の幅で扇に切る。鶏肉は1cm程度に細かく切る。
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3
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★の材料を全て合わせておく。紹興酒がなければ、日本酒か水で代用する。
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4
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グリーンカールは千切ってお皿に乗せておく。
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5
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鍋にサラダ油をひく。煙が出るまで熱したら、まずレンコンと鶏肉を炒める。
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6
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鶏肉に火が通ったらきのこを投入。この状態で1分程度炒める。
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7
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3で作ったタレを入れて、きのこにツヤが出るまで、更に1~2分炒める。水分が飛んで、きのこの生っぽさがなくなればOK。
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8
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4のお皿の上に盛る。お好みでゴマ油と胡椒(分量外)をふる。
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コツ・ポイント
☆きのこが主役です。鶏肉が多すぎると中華風の炒め物になってしまいます。鶏肉は「ダシ」と考えて下さい。☆きのこは手で千切る方が美味しいのですが、今回は見栄え重視のため包丁で切ってあります。悪しからず。☆きのこは火が入ると小さくなるので、大ぶりにカットして下さい。☆ぬめりの出ない茸であれば、どんな茸を使っても美味しくできます。
このレシピの生い立ち
オリジナルです。