メインはもやし!!ナムル色炒め

メインはもやし!!ナムル色炒め
カラフルなこのナムル色。ごま油の香りが食欲をそそる1品。
すぐにできる簡単レシピ★☆

材料 (4人分)

もやし
400g
にんじん
40g
ほうれん草
100g
大さじ1
しょうゆ
大さじ4強
大さじ2
少々

1

もやしはさっと洗って水を切る。
にんじんは細切りにし、ほうれん草は3cmくらいの長さに切る。

2

フライパンにごま油を熱し、にんにくとにんじんを炒める。

3

にんじんには火が通ったら、もやしを加え、さっと炒める。
油がまわったらほうれん草をそのまま加え、炒め合わせる。

4

しょうゆ、みりんを加え、炒め、塩で味を調える。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

スピード料理。時間がないときに。
レシピID : 495952 公開日 : 08/01/28 更新日 : 08/01/28

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

15/03/05

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娘の好きな春雨入れました♪ナムル好きの我が家*好評でした♡

えまっちママ

たっぷり野菜ですね。お弁当?うれしいです。

14/05/06

First tsukurepo mark
写真

もやしが安かったのでこのレシピは大助かり^^美味しかったです♪

あさぽんぽむ

安いもやしでいつでもつくれますね。