レンジで♪照り焼きソーセージおにぎり

レンジで♪照り焼きソーセージおにぎり
簡単にレンジでつくれちゃいました(^^)v 自分も旦那も好きなコンビニの味♪をカルシウムも多い魚肉ソーセージで、身体にも優しいかな(^^) 【4/8】メイン画像変更・内容追加あり 

材料 (1個分)

ごはん
100g
魚肉ソーセージ
1/3本
焼きのり
1/3枚
ブラックペッパー
少量
マヨネーズ
一絞り
☆しょうゆ
小さじ1/3
☆砂糖
小さじ1/3
小さじ1/3

1

マギーブイヨンを小さじ1弱のお湯(分量外)で溶かす

2

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魚肉ソーセージをかつら剥きにする。外1周分使用します

3

☆のを混ぜる

4

3を熱したフライパンにいれ2を絡める
【レンジVerは下記7で】

5

温かいご飯に1とブラックペッパーを混ぜ、おにぎりの形にする
【魚肉ソーセージなら1個の●に、nowバーガーなら俵型2個に】

6

写真

5にマヨネーズを絞り4をのせ、のりを巻く。完成♪

7

写真

(改良版)     1・2の工程は同じです(2はnowバーガーのスライスで、簡単に)3をレンジアップできる皿に入れます、そこに2をいれ両面に付けて、タレごとレンジで1分(500W)チン、裏に返し30秒チン、5・6の工程は同じです。

8

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【4/8】の追加
魚肉ソーセージをニッスイnowバーガー、1/12を2枚に変えても、他は同じです。

9

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レシピの魚肉ソーセージ1/3使用の画像

コツ・ポイント

魚肉ソーセージの切り方はかつら剥きの後、型抜きしても良いと思います。 ご飯は少し固めの方が良いです。

このレシピの生い立ち

旦那がコンビニにあるのが好きなので、どうせなら、カルシウムの取れる魚肉ソーセージでつくっちゃえ o(^^)o って感じで作りました。   次は四角い魚肉ソーセージでつ~くろっと♪
レシピID : 496441 公開日 : 08/01/28 更新日 : 08/04/14

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

09/02/07

First tsukurepo mark
写真

簡単でコンビニより美味しいかも!お弁当にいいですね!

ぺろとぴよときな

ありがとうございます^^お弁当に良いですよね♪