しっかり手抜き♪だけど美味しいササミ焼き

しっかり手抜き♪だけど美味しいササミ焼き
我が家のお助けメニューです。しっかり手抜きなのに、子供からのリピ要請高し!笑

材料 (2人分)

ササミ
2本
とろけるチーズ
30グラム
小ネギ
適量

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ササミはスジを取ってその真ん中部分から観音開きにします。(お肉を薄く開くと火の通りがよくなります)

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耐熱皿にササミを広げながらのせ、クレイジーソルトととろけるチーズをかけます。オーブントースターで7~8分ほど焼いて、小ネギをのせたら出来上がりです。

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コツ・ポイント

観音開きにすることによって、火の通りをよくするだけでなく、見た目の満足度もアップ♪今回カロリー計算してみました。一人分、約131kcalでした。ダイエットにもいいですね♪焼き過ぎるとパサパサしてしまうので、ときどき確認しながらベストな時間を見つけてください^^我が家のオーブントースターは1000Wです。

このレシピの生い立ち

子供が好きで、我が家では忙しい時によく作るレシピです(笑)
レシピID : 496634 公開日 : 08/01/29 更新日 : 08/01/29

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

10/11/16

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ほんとにこんなに簡単なのにこんなに美味しいなんて❤大好評でした♪

3姉妹ちゃんママ

好評でよかった~❀焼き目がとっても美味しそう^^ありがとう♪

08/08/22

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こんなに簡単?!でもしっかり美味しい!トースターなのも嬉しい!!

ちばたま

チーズとろーりで美味しそう♪すぐできるのも助かりますよね^^

08/02/15

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ネギなしですが。。お手軽なのに奥が深い~ご馳走様でした^^

峰みね子

みね子さん♪とっても美味しそうです(^^)ありがとう!

08/02/05

First tsukurepo mark
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急いでたので綺麗に盛りつけられなくてごめんね!でも味は最高!ごち

chieko333

美味しそうに焼けてるよ~♪ちえチン、いつもありがとう^^