ブロッコリーのマヨケチャ和えの画像

Description

マヨネーズとケチャップの間違いない組合せ♡作り置きやお弁当にも!子供ウケも抜群です♡

材料

オリーブオイル(炒め用)
大1/2
2つまみ(1.5g程度)
調味料
マヨネーズ
大1~2
ケチャップ
大1~2

作り方

  1. 1

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    フライパンにオリーブオイルをひき、ウィンナーと塩を入れてカリっとなるまで炒める

  2. 2

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    小さめに切ったブロッコリーを投入。柔らかくなるまで炒めます。

  3. 3

    ※柔らかめがお好きな方は水大1を入れて蓋をし、1分程度蒸し焼きに。蒸し焼き後は残った水分を飛ばしてください

  4. 4

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    マヨネーズ、ケチャップで味を整えて完成。

  5. 5

    ブロッコリーの大きさによって、マヨネーズとケチャップの量を変えて下さい。小さめなら大1ずつ、大きめなら大2ずつ目安です。

  6. 6

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    今回使ったブロッコリー236g

  7. 7

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    茎から外した状態で160gです。この分量ならマヨネーズとケチャップは大さじ1ずつでOKです

  8. 8

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    カリフラワーバージョンです

  9. 9

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    ID : 4968237
    ブロッコリーのハニーマスマヨ和え
    良かったら此方もどうですか♡

  10. 10

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    ID : 4069525
    ブロッコリーとじゃが芋のコンソメ炒め
    チーズが食欲をそそります♡

  11. 11

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    2020.2.27クックパッドニュースに掲載して頂きました。ありがとうございました♡

  12. 12

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    クックパッドの春レシピ2020に掲載して頂きました♡

コツ・ポイント

ウィンナーと塩を最初にオリーブオイルで炒めることで、オイルにしっかり塩味が入り、ブロッコリーに均一に味がつきます。
ブロッコリーの大きさによって、マヨネーズとケチャップの量を調整して下さい。

このレシピの生い立ち

実家で沢山とれたブロッコリーの消費に。子供がかなり気に入ってくれたので、覚書。
本当に簡単なレシピですが、かなり好きなようでした。笑
レシピID : 4968245 公開日 : 18/03/26 更新日 : 20/04/11

このレシピの作者

mikko6
*クックパッドアンバサダー2023*
Instagram→@mikkoro1017 3人(9歳、6歳、4歳)のワーママ♪cookpad本にレシピ多数掲載♪コンテスト受賞♪
平日→大食い家族の胃を満たすボリューム時短ごはん
週末→お家パン屋さん開店♡

自分の覚書もかねてレシピ更新中
つくれぽ凄く嬉しく拝見しております♡

2009年キッチン開設
どうぞ宜しくお願いします♡

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

168 (88人)

そうそう〜近所のスーパーミニトマトも安くて、お弁当メニューに助かってるよ(笑)今日から学童開始♪お弁当も♪お互い新年度頑張ろうね

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*実月*
残り3本しかなかった我が家のウインナー。これを作るためにスープにウインナーいれなくても長男許してくれました!

スープのウィンナーよりブロッコリーのウィンナーの方が大切だと言う気持ち、よく分かります!娘もこちらを優先する!長男君意見に賛成!

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*実月*
右下!この日はみっこさんのお品が二品も!このおかずは息子大好きで、全く文句を言われないので私もHAPPYです。

なんかプレートが素敵♡私の二品じゃなくても、これ出てきたら文句なしです!といっても我が家もマヨケチャ頻繁登場!息子弁当にも使おう

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ek4
出勤前に手軽に作れて家族にも大好評!Mikkoちゃんレシピにはいつも助けられます😊いつも有り難う~❣️

私は先日カリフラワーバージョンで作りました♡私もek4さんの焼き魚レシピは、ヘビリピです!こちらこそありがとうございます♪