豆乳バナナジュース(黒ゴマ+きな粉)

1・1・1・1!
覚えやすい配合です♪

材料

1カップ(200ml)
黒ゴマ
大さじ1
きな粉
大さじ1
バナナ
1本

1

材料すべてミキサーにいれ、1分間まわす。

2

おわり(笑)

3

コツ・ポイント

バナナはカットしましょう!ミキサーでバナナがうまくミキシングできなければ10秒ほどまわして止めて、中身を少しかき混ぜてから再度ミキサーにかければちゃんとバナナがミキシングされます^^★
じっくり混ぜたらもったりするので、より腹持ちがよくなるようなきがします!!

このレシピの生い立ち

計量がめんどくさいのでw
全部1ずつでもじゅーぶんおいしい!
レシピID : 497159 公開日 : 08/01/29 更新日 : 08/02/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

09/10/06

写真

黒ごまときな粉いぃですね〜あっという間に完飲☆美味しかったです♪

れぴぱく

(´▽`)ゎー♡つくれぽthanksです☆彡

09/06/09

写真

朝食に☆好きなお味!幸せな気分になりました。

あんちゃん。

わぁ☆かわいく作ってくれてありがとう(^▽^)

08/07/04

First tsukurepo mark
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朝ごはんに♪ヘルシーでおいしかったです(^-^)

パン好き娘

パン好き娘サマ★トッピングもステキ!!レポ感謝です^^