さば缶ともやしのオリーブオイル和え

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Description

鯖缶を洋風に♪

材料 (4人分)

1袋
○オリーブオイル
大さじ3
○酢またはレモン汁
大さじ1
○醤油
小さじ1.5
適量
黒胡椒(お好みで)
適量

作り方

  1. 1

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    もやしはよく洗ったら沸騰したお湯に入れ、軽く茹でる。(沸騰後1分くらい)茹でたらお湯を切り、粗熱をとっておく。

  2. 2

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    きゅうりは細切りにして塩を少量もみこんでおく。

  3. 3

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    もやしの粗熱がとれ、きゅうりの水分が出てきたら、水気をよく切りボウルに入れて和えておく。

  4. 4

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    3に鯖缶と○を入れて、鯖をほぐしながらよく混ぜる。

  5. 5

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    お好みで黒胡椒をどうぞ!

コツ・ポイント

鯖缶は水分を切らずに使用しましたが、気になる方は水を切ってください。

このレシピの生い立ち

洋風の煮込みに合うサラダっぽいものが食べたくて。
レシピID : 4973599 公開日 : 18/03/08 更新日 : 18/03/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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お肉どん
黒胡椒いいですね!
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姫ぽんず
サバ缶の新しい使い方知りたくて巡り会い!しめじプラスで美味♡

しめじ良いですね♪私もやってみます!つくれぽ感謝です♡

初れぽ
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クックCG2NFA☆
簡単に洋風サラダになりました。黒胡椒がアクセントになりました!

トマトの彩りが良いですね♪つくれぽ感謝です!