腎臓病・糖尿病にも さばの味噌煮丼の画像

Description

簡単にできるさばの味噌煮丼。忙しい時にもぴったり!腎臓病食・糖尿病食としても。ほすぴたるcookingにレシピあります。

材料

150g
焼き豆腐
40g
15g

作り方

  1. 1

    写真

    しゅんぎくを茹でて食べやすい大きさに切り分ける。

  2. 2

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    焼き豆腐をお湯に入れて温める。

  3. 3

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    ご飯の上に、②、①、さばの味噌煮、しらがねぎ、カイワレ、いりごまを散らす。

コツ・ポイント

1人分
エネルギー 410kcal
タンパク質 15.9g
カリウム 270mg
リン 238mg
塩分 0.6g

このレシピの生い立ち

全ての人が健康で明るい食卓を楽しめる様に。ほすぴたるcooking http://www.project-k.co.jp/hospitalcooking/ こちらに腎臓病食・等傷病食レシピが動画とともに掲載されております。
レシピID : 4976171 公開日 : 18/03/10 更新日 : 18/08/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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xyzクック
新玉ねぎのスライスと丼にしました。簡単食べやすくて、忙しいときに嬉しいメニューです。貝割れや白髪ねぎいいですね。。
初れぽ
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はむす亭
かーんたーん♡

素敵に作っていただきありがとうございます♡