ホウレン草の明太マヨ炒め

ホウレン草の明太マヨ炒め
調味料は不要!!
明太子の味でホウレン草が美味しく食べれます☆(。→‿ฺ←。)☆

材料

冷凍ホウレン草
100g
明太子
1腹
マヨネーズ
小さじ1

1

明太子をほぐしておく。

2

フライパンを熱し、マヨネーズを入れる。
すぐに明太子を加えほぐしながら炒める。

3

明太子に軽く火が通ったら、凍ったままのホウレン草を加え炒める。
ホウレン草が温まったら出来上がり。

コツ・ポイント

安いホウレン草を買ってゆでて使ってもOKです(o→ܫ←o)♥♦
ここに卵を落として蒸し焼きにしても美味しかったです♬

このレシピの生い立ち

ホウレン草と明太子を加えて炒めたらおいしんじゃない??って思って作ってみました(*ゝ∀・)b
思いのほか旦那に好評でした!!
レシピID : 497811 公開日 : 08/01/30 更新日 : 08/01/30

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

10/01/13

写真

ほうれん草と明太炒め初です(*^_^*)美味しいですね~♬♪

ゆうかりコアラ

ありがと❤結構合うでしょ❤好きな組み合わせ気に入ってくれて嬉

08/03/28

First tsukurepo mark
写真

明太子生が良かったので炒めずに和えました♫これ大好きなお味❤^^

コユッキー

レポありがとうございます♡生明太!!新しい発見ですね♬