ささみと納豆と三つ葉の和え物の画像

Description

さっぱりヘルシーおつまみです♡

材料 (2人分)

4本
1/2束
1パック
☆:だし醤油
大さじ2
☆:和風顆粒だしの素
小さじ1/2
☆:わさび(無くても)
お好みで

作り方

  1. 1

    お湯にたっぷりのお湯を沸かす。
    沸騰したらささみをいれる。

  2. 2

    一旦お湯の温度が下がるので再沸騰したら火を止め蓋をして10分放置する。

  3. 3

    三つ葉は5センチ程の長さに切り納豆は混ぜておく。
    ☆も混ぜておく。

  4. 4

    ささみに火が通ったのを確認したら細かく裂いていく。
    ボウルに全ての材料と☆を入れ混ぜ合わせる。

  5. 5

    冷蔵庫で20分〜30分冷やしたら完成♡

コツ・ポイント

火を止めゆっくり熱を通す事でささみがしっとりします。
細かく裂く時は熱いので注意です。箸などで裂くと◎!

このレシピの生い立ち

好きな物組み合わせたら以外に美味しかったので♡
レシピID : 4980303 公開日 : 18/03/13 更新日 : 18/03/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
松浦果南1028
三つ葉がサッパリ、お酒に合います。ありがとうございます!

三葉の香り良いですよね✨素敵なつくれぽ有難うございます❤