いわしの大葉巻き バター醤油☆の画像

Description

子供でもお魚苦手な方でも骨を気にせず食べれるのでおススメです。

材料 (2人分)

3匹
3枚(お好みで)
バター
10g
しょうゆ
大さじ1
適量
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    3枚におろし、皮もむいたイワシに塩コショウして小麦粉を薄く振る。

  2. 2

    写真

    大葉をのせて巻いていく。

  3. 3

    写真

    巻いたらつまようじで止める。

  4. 4

    写真

    バターを入れたフライパンで両面焼き、
    焼き目がついたらしょうゆを入れる。

  5. 5

    写真

    今回は自分でおろしたので、骨を揚げて
    骨せんべいも作りました。
    店でおろしてもらう時も 骨を貰えると思います。

コツ・ポイント

皮は手で簡単に剥がせるので、皮を取った方が食べやすいです。

このレシピの生い立ち

子供たちに手軽にお魚を食べてもらいたくて…
レシピID : 4980416 公開日 : 18/03/13 更新日 : 18/03/13

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