アレルギー対応☆米粉の蒸しパン(BP編)

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Description

卵・小麦・乳製品不使用の蒸しパンです。
粉はふるわず、どんどん混ぜていくだけ。
アレルギーのある息子のために作りましたが、もちもちして食べ応えがあるので、大人でも美味しくいただけます

材料 (カップ4コ分)

てんさい糖
20g
130~150(様子をみながら)
なたね油(お好みの油で可)
小さじ1~2

作り方

  1. 1

    米粉、てんさい糖、ベーキングパウダーを計り、まんべんなく混ぜる。

  2. 2

    さらに水となたね油を混ぜ、カップに入れる。

  3. 3

    蒸し器に入れ、鍋に張ったお湯が沸騰してからは、湯気が立つ程度に火を弱め、15分くらい蒸して出来上がり。

  4. 4

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    2009.8.2おかげさまで話題入りしました。
    ありがとうございますm(__)m

コツ・ポイント

・米粉は上新粉でもかまいませんが、手に入るのなら、り・ブラン(私は富○商店で購入してます)か、リ・ファリーヌ(国産100%のもあります)で作ってみますと、きめの細かさが断然違いますのでお勧めです。

・生地はあまり練りすぎない方がいいと思います。
ちなみにゴムベラなら、混ぜるのから、器に入れるのまで、これ1つでイケますので、洗い物が減ってお勧めです。

このレシピの生い立ち

アレルギーのある息子のために、小麦以外でパン風のものを作ってみたいと思ったので。
レシピID : 499467 公開日 : 08/02/02 更新日 : 09/09/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

42 (39人)
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はみころ
やさしい、素朴な甘さですね!美味感謝☆蒸しパンというよりは…羊羮に近い食感?!分量間違えたかなぁ…生地の正解の堅さ教えて欲しい!
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みやっちゃん☆
生よもぎ、てん菜糖、アマニ油、豆乳、米粉とベーキングパウダーで作りました!息子のアトピー対策として!草餅みたいで美味しいー!
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Mika...
クランベリーを入れてみました♫もちもちで美味しかったです!

彩りが綺麗で美味しそう♪レポありがとう^_^

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めいぷるばなな
砂糖の代わりにマーマレード入りで♡モチモチでシンプルで美味。

マーマレードいいですね♪レポありがとう(*^^*)