アレルギー対応☆米粉の蒸しパン(BP編)
Description
卵・小麦・乳製品不使用の蒸しパンです。
粉はふるわず、どんどん混ぜていくだけ。
アレルギーのある息子のために作りましたが、もちもちして食べ応えがあるので、大人でも美味しくいただけます
粉はふるわず、どんどん混ぜていくだけ。
アレルギーのある息子のために作りましたが、もちもちして食べ応えがあるので、大人でも美味しくいただけます
材料
(カップ4コ分)
作り方
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1
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米粉、てんさい糖、ベーキングパウダーを計り、まんべんなく混ぜる。
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2
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さらに水となたね油を混ぜ、カップに入れる。
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3
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蒸し器に入れ、鍋に張ったお湯が沸騰してからは、湯気が立つ程度に火を弱め、15分くらい蒸して出来上がり。
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4
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2009.8.2おかげさまで話題入りしました。
ありがとうございますm(__)m
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コツ・ポイント
・米粉は上新粉でもかまいませんが、手に入るのなら、り・ブラン(私は富○商店で購入してます)か、リ・ファリーヌ(国産100%のもあります)で作ってみますと、きめの細かさが断然違いますのでお勧めです。
・生地はあまり練りすぎない方がいいと思います。
ちなみにゴムベラなら、混ぜるのから、器に入れるのまで、これ1つでイケますので、洗い物が減ってお勧めです。
・生地はあまり練りすぎない方がいいと思います。
ちなみにゴムベラなら、混ぜるのから、器に入れるのまで、これ1つでイケますので、洗い物が減ってお勧めです。
このレシピの生い立ち
アレルギーのある息子のために、小麦以外でパン風のものを作ってみたいと思ったので。