電子レンジで作る！鶏ハム レモンソース

鶏むね肉は観音開きにする。
塩コショウ、はちみつを両面につける。

お皿に濡らしたキッチンペーパーをひき、1をくるくると巻いてペーパーにのせて包む。
電子レンジ500w 6分チンする。

a.を器に入れて、電子レンジ500w50秒チンする。
ハムは粗熱が取れたら、切る。