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セルクル型にご飯を入れ、スプーンで上から押さえる
フライパンにご飯を入れ中火で2分、裏返して１分加熱する
～フライパンを使わない場合～アルミホイルを天板に敷き、ご飯を乗せてトースターで3分焼きます！
挽き肉と片栗粉を混ぜ、フライパンの上に置いたセルクル型にスプーンで詰める
強火で３０秒、弱火にし、裏返して１分加熱する
焼いたご飯の上に挽き肉、その他の具材を乗せ、その上からご焼いた飯で挟む
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