スパイシーポークヘルシーお麩チャンプルー
Description
まるでお肉のように食べごたえのあるお麩の食感に驚きます!お肉とお麩と豆腐でヘルシーなのでボリュームのあるおかずです!
材料
(2人分)
作り方
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1
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①スパイシーポークステーキは一口大に切る。
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2
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②すき焼き麩は水で戻し、しぼる。絹とうふは2cm角に切り、パプリカも2cm角に切る。
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3
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③フライパンにごま油を熱し、①とパプリカを焼いて火が通れば、すき焼き麩、絹とうふを加えて塩・こしょうで味を調える。
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4
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④器に盛り付、好みでポン酢をつけて頂く。
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5
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「スパイシーポークステーキ」ガーリックとペッパーの風味がきいた味付け済みの豚ロース肉。そのままフライパンで焼くだけで
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6
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スパイシーなポークステーキがすぐ焼けます!!
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
フライパンで焼く手軽さが人気の「スパイシーポークステーキ」。調理済みなので下味不要で時短メニューが完成!!