疲れている時に!長芋ともずくと卵の和え物

疲れている時に!長芋ともずくと卵の和え物

Description

シャキシャキトロトロの長芋ともずく酢と新鮮な生卵を、だし醤油を入れて混ぜたら、体に優しい!疲れている時にピッタリの一品♪

材料 (1人分)

100g
もずく酢
60g
卵(Mサイズ)
1個
CO−OP だししょうゆ
小さじ1

作り方

1

写真

長芋を1mmの千切りにして、器に入れてもずく酢、生卵を入れてかき混ぜて、だし醤油を入れて混ぜたら出来上がり♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

急に暑くなったりで、体調をくずしやすくなる時に、するりするりと体に入っていく、長芋やもずく酢に生卵を入れて、さらにトゥルトゥルに、栄養もアップさせて、味の調節でだし醤油を入れて作ってみた。
レシピID : 5011592 公開日 : 18/04/02 更新日 : 18/04/08

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