忙しい朝のおからグラタン

グラタン皿にマーガリンを塗っておきます。
【！】ボウルを使わないで、この中で直接混ぜ合わせます。

コンビーフをサッと湯通しして、ほぐしたおからと合わせます。時間が無ければコンビーフはそのままでも構いません。

卵を割り入れ牛乳も入れたら、おからとコンビーフとよく混ぜ合わせます。そのままレンジに入れて2分加熱します。