妊婦おすすめ♡マンゴーヨーグルトラッシー
Description
鉄分と乳酸菌が一気にとれる!
お通じにも効果があるかも...♡
材料とコップさえあれば、すぐに作れます
お通じにも効果があるかも...♡
材料とコップさえあれば、すぐに作れます
材料
(1杯分)
4個パック1つ
マンゴージュース
お好みの量で
作り方
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1
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ヨーグルトをコップに入れます
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2
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カラになったヨーグルトの容器にマンゴージュースを注いだら、それもコップの中へ
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3
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まぜまぜ〜♪まぜまぜ〜♪
しっかりまぜまぜ〜♪したら出来上がりです
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コツ・ポイント
しっかり混ぜると美味しいよ♡
このレシピの生い立ち
お通じに悩まされて、ヨーグルトにたどり着いたのですが、味に飽きてしまい、ここまで来てしまいました