簡単!手抜きトマトチーズダッカルビ
Description
焼肉のタレを利用する手抜きレシピ。
お肉も野菜もたっぷり。
トマトの酸味で意外とさっぱり食べられます。
赤ワインと合う♪
お肉も野菜もたっぷり。
トマトの酸味で意外とさっぱり食べられます。
赤ワインと合う♪
材料
(2人分)
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お肉
300g
■
野菜など
大1個
1/2個
1本
1/4玉
追加したいお野菜、キノコなど
好きなだけ
トッポギ又は切り餅
好きなだけ
100g〜
■
合わせ調味料(具材の分量に合わせて増やして下さい)
100g〜
焼肉のタレ(お好きなもので)
大さじ3〜
コチュジャン(又はヤンニョンジャン)
小さじ1〜
■
opt.
胡麻油
少々
作り方
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1
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鶏肉は一口大に切って焼肉のタレ(分量外)を揉み込んでおきます。冷蔵庫で1時間くらい置いとくとなお良し。
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2
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野菜も食べやすい大きさにカット。
お餅も切っておきましょう。
じゃがいもはレンチンしておきます。
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3
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調味料を混ぜて合わせておきます。
レシピ通りだとちょっと薄味です。
濃いめの味がお好みの方は焼肉のタレを増やしてね。
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4
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大きいフライパン(後で野菜も入れます)に油をひき鶏肉を焼きつけます。中まで火が通らなくてもOK。一旦取り出します。
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5
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鶏肉を焼いたフライパンで野菜を炒めます。
火の通りにくいものから順に入れましょう。
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6
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野菜に7-8割方火が通ったら鶏肉を戻し入れ、合わせ調味料を入れて混ぜ合わせます。
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7
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⑥をホットプレートに移動!
お餅を入れて、真ん中を空けて、チーズを入れます。
温度は低め。
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8
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蓋をして、チーズが溶けたら(お好みで胡麻油を垂らして)出来上がり!
↑ お餅はそのうち柔らかくなります(笑)
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9
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☆こってり濃厚が持ち味のメニューではありますが、チーズの塩気がプラスされる事も考えて、あえて少し薄味にしています。→→
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10
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→なので、食べ進めて足りないなと思ったら、焼肉のタレを追加する等して下さい。
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コツ・ポイント
お肉、野菜、チーズなどはお好きなもので!
辛さ控えめになっているので、辛いのがお好きな方はコチュジャンを増やしたり、唐辛子や豆板醤などで辛味をプラスして下さい。
副菜にキムチを用意しておくと、各々で調節できていいですよ。
辛さ控えめになっているので、辛いのがお好きな方はコチュジャンを増やしたり、唐辛子や豆板醤などで辛味をプラスして下さい。
副菜にキムチを用意しておくと、各々で調節できていいですよ。
このレシピの生い立ち
ホットプレートを購入したので是非作りたいと思ってましたが、テーブルで調理するとやっぱり油の飛びはねが気になる・・・という訳で、キッチンで9割方作り、仕上げをテーブルで!という形になりました。
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