生の高菜で油揚げの煮物の画像

Description

生の高菜を見つけたら 簡単な煮物を作っちゃいましょう!
ビールのアテにお弁当に大活躍♪
軽い苦味がたまりません(≧∀≦)

材料 (4人分)

生の高菜の葉
数枚
一枚
◼︎和風顆粒だし(小袋5g〜8g)
1袋
200cc
◼︎砂糖
大さじ1
◼︎醤油
大さじ2強
◼︎みりん
大さじ1
鷹の爪(唐辛子)
1個
ごま油(炒め用)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    高菜は葉の広い部分を半分に切り、2.5センチ幅にカットし、沸騰した湯で軽く下ゆでして水にさらします。

  2. 2

    写真

    油揚げは食べやすい大きさにカットしておきます。
    今回は写真のカットされている刻み揚げを使いました。

  3. 3

    写真

    フライパンにゴマ油を入れ、鷹の爪・油揚げ・軽く水を切った高菜を入れます。

  4. 4

    写真

    油が回れば◼︎印を加え、10分弱炒めます。

  5. 5

    写真

    豚肉を使ったものはこちら
    レシピID:2878218
    ビールのアテにピッタリ!

コツ・ポイント

葉が大きいのでカットしてから茹でました。
生の高菜は表が紫がかっていますが、茹でると綺麗な緑になります。(品種改良されて、緑の物もあります)
お子さんなどは唐辛子を抜いて下さい。
油揚げの匂いの気になる方は事前に油抜きして下さい。

このレシピの生い立ち

産直コーナーで生の高菜を見つけたので
レシピID : 5029060 公開日 : 18/04/14 更新日 : 18/04/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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ゆうたんしょこたん
レシピより水を多めに入れて煮浸しにしましたご飯が進みます
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yumelon88
美味しかったです。豚肉も入れてタンパク質を摂取です。
初れぽ
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akasio10
簡単で美味しかったです。ご馳走さまでした。