パンがなくても!ちくわぶフレンチトースト

パンがなくても!ちくわぶフレンチトースト

Description

パンがなくても、ちくわぶでカンタンにフレンチトーストが出来ちゃいます♪

材料 (2人分)

ちくわぶ
1本
牛乳
100cc
1個
砂糖
大匙2
お好みのフルーツやメープルシロップ
バターかココナツオイル

作り方

1

写真

ちくわぶは長さを1/3にして、半分に切る。

2

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一度水をくぐらせ、ラップなしで1分間電子レンジで加熱。少しふわっとふくらむ

3

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牛乳、卵、砂糖を混ぜ合わせタッパー等にちくわぶと一緒に入れ、時間があれば染み込ませるために冷蔵庫へ。すぐでもOK!

4

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フライパンにバターかココナツオイルを熱し、つけ汁を何度かつけながらこんがり焼く。

5

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フルーツや生クリーム、アイス、メープルシロップやはちみつ等で召し上がれ♪

コツ・ポイント

ちくわぶはギザギザしているので傾けたりしながらまんべんなく焼いてくださいね。パンのフレンチトーストはふわふわですが、ちくわぶはもちもちです♪

このレシピの生い立ち

電子レンジは長く加熱すると焦げるので注意してください。温める事で膨らんでしみこみやすくしています。

ちくわぶ料理研究家丸山晶代のI LOVE ちくわぶ
http://nekomaru.sakura.ne.jp/chikuwabu/
レシピID : 5030860 公開日 : 18/04/15 更新日 : 19/11/14

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