☆ひじきの5品目サラダ☆

☆ひじきの5品目サラダ☆
★★★つくれぽ100件 話題入りレシピ★★★
和風ごまマヨ味で食べやすいお惣菜風サラダ
彩り鮮やかでお弁当やプレートにも

材料

ひじき(乾燥)
10g
ごぼう
1/2本
人参
1/2本
コーン(缶詰)
60g
枝豆(冷凍でも)
60g
●マヨネーズ
大さじ4
大さじ1と1/2
大さじ1
●しょうゆ
大さじ1/2
●酢
小さじ1/2
●塩・こしょう
少々

1

写真

●の調味料はボウルに合わせておく♪

2

写真

ひじきは戻して、
千切り人参、
ささがきごぼうと
一緒にさっと茹で
ざるに上げて粗熱をとり
よく水気を切る♪

3

写真

①のボウルに②と
コーンと枝豆を入れ♪

4

写真

よくあえたら♪

5

写真

出来上がり*

コツ・ポイント

具材の水気をよ〜く切ってから和える!

工程②で、にんじん、ごぼうは1分も茹でれば充分。ひじきは15秒ほどでOK。

このレシピの生い立ち

お惣菜屋さんのサラダ、
家で作ってみました。
レシピID : 5032948 公開日 : 18/09/12 更新日 : 19/01/16

このレシピの作者

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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

223 (211人)

19/05/23

写真

栄養たっぷり。 美味しい‼️

こじこじBGM

♡素敵なつくれぽありがとう(o˘◡˘o)♪美味しそう♡

19/05/23

写真

栄養満点!とってもおいしいです!

クックG0U98E☆

♡素敵なつくれぽありがとう(o˘◡˘o)♪美味しそう♡

19/05/22

写真

彩り、栄養どれを取っても良いとこばかり。

Tyappi1

♡素敵なつくれぽありがとう(o˘◡˘o)♪美味しそう♡

19/05/21

写真

人参増量で。美味しい!し、彩り、栄養バランス良いですねぇ。

ムキサマ

♡素敵なつくれぽありがとう(o˘◡˘o)♪美味しそう♡

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