☆ひじきの5品目サラダ☆
作り方
-
-
1
-
●の調味料はボウルに合わせておく♪
-
-
-
3
-
①のボウルに②と
コーンと枝豆を入れ♪
-
-
-
4
-
よくあえたら♪
-
-
-
5
-
出来上がり*
-
-
-
6
-
★YouTube★
「栄養士のれしぴチャンネル」
チャンネル登録よろしくお願いします♪
-
-
-
7
-
最新の投稿はInstagram(インスタ)にて
【eiyoushino_recipe】ぜひフォローよろしくお願いします♪
-
-
-
8
-
【☆栄養士のれしぴ☆簡単3皿で毎日らく献立】(扶桑社)
好評発売中♪
-
-
-
9
-
152品掲載!
【クックパッド
☆栄養士のれしぴ☆の極みうちゴハン】(宝島社)好評発売中♪
(P.15に掲載してます)
-
-
-
10
-
☆栄養士のれしぴ☆
BEST100
殿堂入りレシピ
全て掲載のレシピ本
好評発売中♪
-
-
-
11
-
レシピ本第一弾
好評発売中♪
-
-
-
12
-
レシピ本第二弾
好評発売中♪
-
-
-
13
-
レシピ本第三弾
好評発売中♪
-
-
-
14
-
冷凍つくりおき
好評発売中♪
-
コツ・ポイント
具材の水気をよ〜く切ってから和える!
工程②で、にんじん、ごぼうは1分も茹でれば充分。ひじきは15秒ほどでOK。
工程②で、にんじん、ごぼうは1分も茹でれば充分。ひじきは15秒ほどでOK。
このレシピの生い立ち
お惣菜屋さんのサラダ、
家で作ってみました。
家で作ってみました。