レシピ1の画像

Description

糖質ゼロ麺で焼きうどん風(バター醤油)

材料 (1人分)

バター
小さじ1と小さじ1
醤油
大さじ1と小さじ1
塩コショウ
適量
3房
1袋
1個
お好み

作り方

  1. 1

    フライパンにバター小さじ1を入れ椎茸、ピーマンをしんなりするまで炒め、もやしは軽く火を通す程度に炒め塩コショウ醤油を適量

  2. 2

    炒めたものを別皿に移し空いたフライパンにバター小さじ1を入れ麺を炒める。麺にバターが馴染んできたら醤油大さじ1を入れる。

  3. 3

    醤油も馴染んだら椎茸、ピーマン、もやしを入れ余熱で混ぜる。

  4. 4

    写真

    皿に盛り付け真ん中に卵黄、ネギを落とし完成。

コツ・ポイント

鰹節を混ぜると更に焼きうどん感が出ます!

このレシピの生い立ち

糖質制限中に焼きうどんが食べたくなって。
レシピID : 5033241 公開日 : 18/04/17 更新日 : 18/04/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート