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カロリーオフの牛乳寒天ミカン入り

カロリーオフの牛乳寒天ミカン入りの画像

Description

寒天でお通じが良くなります。

材料 （タッパー1個分）

牛乳
400cc
粉寒天
4グラム
みかんの缶詰
1個
パルスイート
お好みの甘さ分

作り方

  1. 1

    写真

    ミカンをザルに出しておきます。
    ボールに受けたシロップは出来上がりの寒天にお好みでかけてもオーケーです。

  2. 2

    写真

    タッパーにミカンを敷き詰めておく。

  3. 3

    鍋に水100ccと粉寒天を入れる。
    フツフツしてきたら弱火で2分よく混ぜます。

  4. 4

    写真

    牛乳を1分ほどレンジで温めて、鍋に投入します。パルスイートを入れ、牛乳が沸騰しない程度によく混ぜます。

  5. 5

    写真

    粗熱が取れたらタッパーに注ぎます。

  6. 6

    写真

    冷蔵庫で冷やしたら出来上がり♬
    お好みでシロップをかけてください(*´꒳`*)

コツ・ポイント

牛乳を入れて寒天がまだらに固まってしまったら、よく混ぜながら熱を加えると大丈夫です(*´꒳`*)

このレシピの生い立ち

ダイエット中だけど、甘いスイーツが食べたかったから(´ｰ｀)
レシピID : 5035077 公開日 : 18/04/18 更新日 : 18/04/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2019年3月7日
写真
Sandy26
美味しくできました！パルスイート使いました！

つくれぽありがとう(*´꒳`*)

2018年5月16日
初れぽ
写真
ふうはっちゃん
懐かしの味。嬉しいカロリーオフで美味しく頂きました。

つくれぽありがとうございます(*´꒳`*)

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★ikumini★
カロリーオフの牛乳寒天ミカン入り
by ★ikumini★