無限⁈ピーマン新玉の画像

Description

人気の無限ピーマンの亜流です♪

材料 (2人前)

ピーマン
5個
新玉ネギ
2個
シーチキン
70グラム
小さじ1
濃縮麺つゆ
大さじ1
胡麻
お好み
鰹節
お好み

作り方

  1. 1

    写真

    新鮮なピーマンと新玉をゲットしました

    実際は、新玉二個、シーチキン1缶、です^^;

  2. 2

    写真

    ピーマン切るの大好き♡

  3. 3

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    新玉はお好みで水にさらしてね♪

  4. 4

    写真

    ピーマン、新玉、シーチキン、顆粒鶏ガラの素、胡麻油、をボールに入れて、3分間レンチン♪

    ちなみにうちのレンジは500W

  5. 5

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    レンチン後、固さがお好みでなかったら、再度レンチンね

    麺つゆを入れて出来上がり

    皿に盛ったら胡麻と鰹節をパラパラと♪

コツ・ポイント

マヨネーズを少々かけたら禁断の味がして美味でしたw

しかし、ヘルシーに食べたいので、そこは我慢ww

このレシピの生い立ち

新鮮なピーマンと新玉をゲットしたのでw
レシピID : 5035599 公開日 : 18/04/19 更新日 : 18/04/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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グウママ
確かに無限に食べれそう!簡単だし、気に入りました❤

つくれぽありがとうございます♪無限に召し上がってください♪

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クックSLGJR5☆
とっても美味しい簡単でした!胡麻油の香りがきいてます(*^^*)

つくれぽ、ありがとうございます♪しんなり感が良いですね♪

初れぽ
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なみか☆
無限に食べられるぐらい美味しかったです♡♡

つくれぽありがとうございます♪無限になって良かったです♡w