簡単♡健康♪えごま納豆♡の画像

Description

えごまの葉っぱとえごま油で健康的な納豆♡焼肉のタレで味付けして焼肉屋さん風味に(о´∀`о)毎日のえごま習慣に♪

材料

1パック
えごま油
小さじ1
焼肉のタレ
小さじ1〜1.5
お好みで

作り方

  1. 1

    えごまの葉は3枚は刻む。1枚はお皿に飾る。

  2. 2

    納豆を練って刻んだえごまの葉、えごま油、焼肉のタレを入れて混ぜる

  3. 3

    写真

    器に盛ってお好みでいりごまをパラパラして出来上がり~ん(о´∀`о)

  4. 4

    2020/09/25
    話題入りしました~♪
    作ってくださった皆様ありがとうございます♡

コツ・ポイント

混ぜるだけ~♪
えごまの葉は少なくてもオッケー(о´∀`о)
私は好きなので大量に入れました(*^^*)

このレシピの生い立ち

にきけんさんの、味噌汁にえごま油を入れるだけ~♪レシピID3044141を毎日続けているうちに、えごま油に興味がわき、健康習慣の一貫に(о´∀`о)私のボケも治りますように(笑)
レシピID : 5036330 公開日 : 18/04/18 更新日 : 18/04/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19 (14人)
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キンプリ
あーこさんおはようございます♪えごま油買いました♡健康的で超嬉しい〜💕美味しかったです∩^ω^∩✨
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*あんずあん*
自宅菜園のえごまを消費できました!ご馳走様でした★
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toraちゃん♪
えごまなく大葉で謝☆ピリ辛の焼肉ダレがめちゃんこ合うよ😊有難う
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へい♡ゆー♡
「えごま」を食べる習慣は無かったけど、店頭で見つけて✨こ、これは、姐さんのレシピで見かけたヤツ❗️即買い笑健康レシピありがとうです