レンチン90秒☆サバ缶のアヒージョ
にゃんこじるし
作り方
-
-
1
-
耐熱皿の中に、サバの水煮を汁ごと入れる。
-
-
-
2
-
サバの上から、オイル・にんにく・鷹の爪を入れる。
-
-
-
3
-
サバをほぐしながら、オイルとにんにくを混ぜる。軽くラップをして、レンジで1分30秒温める。
-
-
-
4
-
お好みで青ネギをかけて、出来上がり☆
-
-
-
5
-
☆2018.6.19☆
「アヒージョ」の人気検索でトップ10入りしました。ありがとうございます。
-
-
-
6
-
☆2018.7.24☆
東日本放送「夕方LIVE！キニナル」 でレシピを紹介していただきました♪感謝です！
-
-
-
7
-
☆2018.9.18☆
つくれぽ10「話題のレシピ」になりました。作っていただいた皆様に感謝いたします！
-
-
-
8
-
☆2018.9.20☆読売テレビ「す・またん！」で、レシピを紹介していただきました！ありがとうございます。
-
-
-
9
-
☆2019.1.9☆クックパッドニュースに掲載されました。ありがとうございました！
-
-
-
10
-
☆2019.3.26☆「絶品さば缶レシピ」に掲載していただきました♪皆様に感謝いたします。
-
-
-
11
-
☆2020.3.4☆
負担軽減お助けレシピ の「ストック食材活用」にカテゴリ掲載されました♪お子様でも簡単に作れます。
-
-
-
12
-
☆2021.6.29☆に扶桑社から発売された『クックパッドのラクうまレンチンごはん』に掲載されました！
-
-
-
13
-
☆2021.7.13☆クックパッドニュース！「レンチンだけでできる極ウマおかず」に掲載されました！
-
-
-
14
-
☆2021.10.26☆つくれぽ100！話題のレシピになりました。皆様ありがとうございます。
-
-
-
15
-
☆2022.2.4☆クックパッドニュース！
あと1品欲しいときにも◎10分で完成の「サバ缶おかず」5選に掲載されました！
-
-
-
16
-
☆2023.1.24☆クックパッドニュース！
気軽におうち居酒屋！サバ缶で作る熱々「アヒージョ」に掲載して頂きました。
-
-
-
17
-
☆2023.2.17☆クックパッドニュースの生鯖よりも栄養豊富！毎日でも飽きない「サバ缶」の美味しい食べ方に掲載。
-
コツ・ポイント
にんにくと鷹の爪は、お好みで入れてください。多めにすると美味しくなります。
必ずサバをほぐしてから軽くラップをし、レンチンしてくださいね。
必ずサバをほぐしてから軽くラップをし、レンチンしてくださいね。
このレシピの生い立ち
サバ缶が余っていたので作りました。そのまま食べても良し、細かくほぐしてフランスパンに挟みサバサンドやパスタのソースにしても美味しいですよ。
にゃんこじるし
