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野菜ジュースでタコライス風

野菜ジュースでタコライス風の画像

Description

野菜ジュースで簡単に♪

材料

キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%
浸るくらい
人参玉葱など冷蔵庫にある野菜
適量
お好みのひき肉
適量
コンソメ
一袋
スパイシーソルト
適量
ニンニク
ひとかけ
レタスやトマト
トッピング用
チーズ
トッピング用

作り方

  1. 1

    フライパンにみじん切りにしたニンニクとひき肉を炒める

  2. 2

    みじん切りにした野菜を加え炒める

  3. 3

    野菜ジュース、コンソメを加える

  4. 4

    スパイシーソルトで味を調整する

  5. 5

    ご飯の上にレタスやトマトを並べ、4を乗せ、チーズをパラパラ♪お好みで目玉焼きも乗せる。

コツ・ポイント

冷蔵庫にある野菜でパパッと

このレシピの生い立ち

野菜ジュースで足りない栄養もとれるといいなと。
レシピID : 5037448 公開日 : 18/04/19 更新日 : 18/04/19

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野菜ジュースでタコライス風
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