スナップエンドウとカニカマ胡麻マヨサラダ

スナップエンドウとカニカマ胡麻マヨサラダ

Description

レンチン2分!
筋を取れば、後は全部食べられるスナップエンドウは嬉しい食材ですね☆
あと一品に、お弁当にいかがですか♪

材料 (2人分位)

スナップエンドウ
80g位
カニカマ
50g位
胡麻マヨネーズ
マヨネーズ
大さじ2
白すりごま
大さじ2

作り方

1

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水で洗ったスナップエンドウのへたを、弓なりになっていない方に折る。

2

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1の折ったへたを持ってゆっくりひっぱり、筋を取る。

3

※弓なりになっているほうにも筋がある場合は、取り除いてください。
今回は、あまり筋がなかったので、片方だけ取りました。

4

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2のスナップエンドウを耐熱容器に入れ、ラップ(またはふた)をして600wの電子レンジで2分位加熱する。

5

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4のスナップエンドウをボールに入れ、手で裂いたカニカマを加える。

6

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5に、マヨネーズ・白すりごま・めんつゆを加えて混ぜる。

7

写真

◆スナップエンドウを使ったレシピ
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8

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◆胡麻マヨサラダレシピ
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9

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10

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11

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12

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20

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『レンジ☆ごぼうサラダ~胡麻マヨサラダ~』
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21

☆2018.07.26
話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪

コツ・ポイント

電子レンジの大きさや耐熱容器の素材の違いにより、600wの電子レンジで2分加熱した場合のスナップエンドウの熱の入り方が変わってくると思います。
加熱後まだかたいようだったら、様子を見ながら追加で加熱してください。

このレシピの生い立ち

スナップエンドウは、茹でてマヨネーズをかけて食べるばかりでしたが、ちょっと味に変化を付けようと考えてみました。
レシピID : 5038545 公開日 : 18/04/22 更新日 : 19/05/23

このレシピの作者

スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。

たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。
 
   本当にありがとうございます。

新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪


              (*^_^*)

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

34 (31人)

19/08/25

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ゴママヨ美味しかったです♪また作ります(*^^*)

クックZCV6BF☆

美味しそうですね☆作って頂き、れぽも感謝いたします(^^)/

19/05/29

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スナップえんどうにゴママヨは初めてでした。美味しかったです

くま五郎

美味しそうなれぽを届けて頂き、嬉しいです♪感謝いたします☆

19/05/21

写真

自宅で採れたスナップエンドウです。胡麻マヨ美味しかったです。

⭐とっくん⭐

作って頂き、とっても嬉しいです♪美味しそうなれぽに感謝です☆

19/05/18

写真

簡単にとても美味しく出来ました(*^^*)

vividgreen

美味しそうですね♡作って頂き、れぽも感謝いたします(^^)/

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